Как правильно ставить цели?

20130101_150335В последнее время ко мне стали обращаться люди с просьбой рассказать как правильно ставить цели. Поэтому решила описать подробно этот процесс здесь.

 

И так, цель - это мечта с четким сроком ее осуществления, и для того, чтобы мечту превратить в цель, важно вот что сделать:

 

1. Подробно сформулируйте цель в деталях и запишите ее на бумаге в позитивном ключе без частицы "не", в настоящем времени. Если ваша цель - здоровье, то правильно будет записать - я здорова, а не "я не болею". Или, например, ваша цель уехать в путешествия, подумайте - Куда? На какой срок? Сколько денег для этого нужно? и записываете: - "Я еду в Тайланд, на остров Самуи 30 июля 2013 года на 3 месяца". Т.е. цель должна быть конкретной.

 

2. Важно ставить цели для себя, а не для кого-то другого, многие любят "причинять добро", даже когда их об этом не просят, ваши дети, родственники сами разберуться как им жить, у каждого своя дорога, поэтому цель должна касаться именно вас, да попросту она не сработает для других, поэтому не теряйте время и усилия.

 

3. Цель должна быть созвучна вашим ценностям! На пример, вы ставите цель - купить квартиру, но на самом деле мечтаете жить в путешествиях, так зачем вам сейчас квартира? Очень часто люди ставят НЕ СВОИ цели, а навязанные кем-то, - квартиру и машину нужно потому что у всех есть и так надо - НЕ СРАБОТАЕТ!

 

Или, на пример, женщина ставить цель - построить бизнес и заработать миллион, а на самом деле хочет замуж и семейного счастья, просто может ее ценность - финансовая защищенность, так может лучше поставить цель - выйти замуж и мужчина, вместе с заботой, семейным счастьем ей и обеспечит эту финансовую защищенность? Поэтому ищите СВОИ цели!!! Иначе, если эта женщина и построит бизнес, заработает миллион, но счастлива не будет! А основная цель у нас все же - быть счастливыми!! Да еще если приобретет, нервное расстройство, стальной характер, жесткость, кто ее тогда замуж возьмет?)) Да и годы уходят!

 

4. Верьте в достижение своей цели! Если это ВАША цель,сформулированная правильно, записанная с датами на бумаге, в позитивном ключе, то Вселенная вам постоянно будет подкидывать возможности для ее реализации, и еще, конечно, важно увидеть эти возможности и действовать: разбейте большую цель на подцели, так же подставляя даты, когда вы этот шаг осуществите, напишите план достижения, подумайте, какие ресурсы и знания  вам необходимы? Какие есть на данный момент и какие необходимо приобрести, где их можно приобрести? У кого попросить поддержку?

 

5. Очень полезно перечитывать свою цель ежедневно и визуализировать, представляя ее уже осуществившейся, прочувствовать свои ощущения при этом, - так вы поможете поверить вашему мозгу, а за тем и подсознанию, что это у вас уже есть, а как известно, - во что поверит наше подсознание, то и появится в вашей жизни.

 

При визуализации важно не проживать весь сценарий достижения цели,лучше нарисуйте в своем воображении картинку, согласно вашей цели, где на пример, вы в райском месте, море, пальмы, вы наслаждаетесь солнышком и ласковыми, теплыми волнами, почувствуйте это, ощутите эту негу и радость и поблагодарите Вселенную за то, что она вам помогла это осуществить!

 

Ну и стоит понимать, что Вселенная всегда лучше знает, как нашу цель нам преподнести, возможно, что вас в это райское место отвезет тот самый мужчина, который и обеспечит вас финансовой защищенностью))) Важно верить!!! Главное сделайте все, что от вас зависит и предоставьте остальное Вселенной!

 

И так, что у нас получилось?

 

1.Поставить даты.

2. Конкретизировать цель (описать в деталях)

3. Записать на бумаге.

4. Проанализировать и понять что это ВАША цель.

5. Верить в нее.

6. Визуализировать.

7. Составить план, действовать, просить поддержки.

 

И еще, очень важно, получать удовольствие от процесса и чувствовать поддержку Вселенной, она нас любит! Желаю вам скорейшего достижения ваших целей!!!

 

И очень полезна вам будет моя книга "8 главных ошибок на пути к женскому счастью", которую вы можете забрать совершенно бесплатно ЗДЕСЬ

 

Ты поешь песню не для того, чтобы добраться до последней ноты. Радость доставляет само пение. То же самое касается жизни. Радость в том, чтобы жить.
- Чак Хиллиг "Семена для души"

 

Наташа Коринец

Тайланд, о.Самуи.

 

 

Поделиться:
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Linkedin
Share On Pinterest
Share On Youtube

Как правильно ставить цели?: 7 комментариев

  1. Евгения Чернявская

    Спасибо.всё очень верно написано,и учтена,каждая деталь что очень важно и как раз мне и нужно. воспользуюсь этой схемой обязательно.

    1. admin

      Спасибо, Женечка!!! Дай мне пожалуйста знать, если хочешь, об изменениях после применения этих рекомендаций, ок?

  2. Евгения Чернявская

    благодарю! Наташа, ты действительно знаешь о чём пишешь.

  3. Надежда Нестеренко

    Спасибо,Наташенька.Прекрасная инструкция по достижению целей,четкая,конкретная-ПРАВИЛЬНАЯ!!!

  4. Людмила Пархоменко

    Благодарю, Наташа!!! За полезную статью. Да, действительно!Желания реализуются, когда приложим к этому свою энергию, целеустремлённость и стратегию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *