Как решить проблемы? Почему проблемы не решаются? Потому что не нужно решать проблемы, они не решаются в принципе!

как решить проблемы

Решаются цели! Проблем, как таковых не существует, проблемы это точки роста, они не даются нам "за что-то, они у нас появляются" для чего-то ".

Большинство людей привыкли проблемы обсуждать, обдумывать, смаковать, жаловаться на них, но это приводит к только к ухудшению ситуации.

Важно проблемы считать точками роста и переводить их в цели.

Чем отличаются проблемы от цели?

Вопросы проблемы: "За что это мне?" "Когда это кончится?", "Может само про йдет? "

Вопросы цели:" Что я хочу вместо этого? "," Что я могу сделать прямо сейчас? "," Какие возможности у меня уже есть для этого и какие нужно получить? "

как решить проблемы01

Далее, результат должен быть позитивно сформулирован, то. есть понять, что вы конкретно хотите. Где взять ресурсы, какие шаги необходимо сделать.

Так же важно поддерживать позитивный эмоционально настрой, чтобы не съехать на эмоциях, когда, может быть, не будет получаться с первого раза.

Понравилась статья, поделись ею с друзьями, нажми на эти кнопочки:

Поделиться:
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Linkedin
Share On Pinterest
Share On Youtube

Хочу вас успокоить, что проблемы - это нормально! Они есть и будут у всех, и у людей и с маленьким и с большим достатком, и у здоровых и у больных, и никуда мы от них не денемся, а раз так, то давайте научимся смотреть и реагировать на них правильно и  потом решать их. В этой статье вы поймете как делать то и другое.

 

В книге Кена Робинсона «Призвание», прочла интересные мысли и сравнения. И подумала, а ведь можно к своим проблемам относиться точно так же! Вот смотрите, это отрывок из книги, после него объясню связь с проблемами. Все мы привыкли считать нашу планету очень большой, а так ли это на самом деле?:

 

«Я был рад, когда нашел прекрасный набор изображений, который помог мне получить представление об относительном размере Земли. У кого-то возникла блестящая идея вообще не учитывать расстояния, а попросту «извлечь» Землю и некоторые другие планеты из космоса и расположить их рядами друг за другом, как на школьной фотографии. Таким оригинальным способом нам дали определенное представление о масштабе вещей, и это поистине удивительно.

 

Вот первое изображение:

 

1

 

 

Это Земля и несколько ее ближайших соседей. Выглядим мы здесь довольно неплохо, особенно в сравнении с Марсом и Меркурием. Я даже думаю, что нас должно уже меньше беспокоить вторжение марсианских орд. Плутон, кстати, больше не считается планетой, и, глядя на эту картинку, можно понять почему. О чем мы вообще думали с самого начала? Он же едва крупнее горошины.

 

Теперь давайте немного уменьшим масштаб. Внезапно картина кажется уже не такой ободряющей. На рисунке изображена Земля рядом с некоторыми из наших крупнейших соседей по Солнечной системе.

 

2

 

Земля теперь выглядит менее внушительно в сравнении с Ураном и Нептуном и уж тем более с Сатурном и Юпитером. Плутон представляется настоящим космическим недоразумением. Но мы пока сохраняем достоинство – я имею в виду, что нас, по крайней мере, видно.

 

Однако теперь мы знаем, что история на этом не заканчивается. Знаем, что Земля мала по сравнению с Солнцем. Но насколько мала? А вот насколько…

 

3

 

В этом масштабе Земля выглядит маковым зернышком, а о Плутоне вообще можно забыть. И рядом – большое Солнце, которое на самом деле далеко не космический гигант, хоть и кажется таким на данном рисунке. Впечатляет, не правда ли?

 

Если мы еще немного увеличим масштаб, картина коренным образом изменится даже в глазах солнцепоклонников.

 

4

 

Земля на этой шкале просто исчезла, и само Солнце стало с булавочную головку. Но даже сейчас мы все еще сравниваем себя с относительно небольшими и близкими нам по космическим меркам объектами. Но что будет, если заглянуть дальше во Вселенную?

 

Не сводите глаз с Арктура, когда мы снова увеличим масштаб, чтобы увидеть Бетельгейзе и Антарес.

 

5

 

В таком масштабе Солнце выглядит песчинкой, а Арктур – небольшим апельсином. Кстати, Антарес – пятнадцатая по яркости звезда в нашей Вселенной, и находится она от нас на расстоянии более тысячи световых лет. Астрономы сказали бы, что это всего тысяча световых лет. Вспоминая, что световой год – это расстояние, которое луч света проходит за год календарный, начинаешь понимать истинные масштабы Вселенной. Но все равно тысяча световых лет звучит впечатляюще, особенно для Плутона, хотя по галактическим меркам это сущий пустяк.

 

К примеру, Магелланово Облако – одна из галактик, ближайших к нашему Млечному Пути. На нашем небе она выглядит легким светящимся облачком. Между тем ученые оценивают диаметр Магелланова Облака примерно в 170 000 световых лет. Земля в этих пропорциях ничтожно, невообразимо, необнаружимо мала."

 

Очень интересная точка зрения! Все относительно! Так и проблемы нам кажутся чем-то большим и ужасным, но давайте посмотрим на них под другим углом зрения.

 

Давайте, так же, сравним их с чем-то большим, для того, чтобы они показались для нас не такими большими, перестали пугать и позволили оценивать ситуацию трезво. Возьмите вашу проблему и, для сравнения, все ужасы Великой Отечественной войны, с какими проблемами там сталкивались люди? Или недавнюю ситуацию в Крымске? Вот где проблемы! Сколько потеряно близких людей?

 

Когда-то, меня научила моя подруга так относится к проблемам, еще в те далекие времена, когда у меня было все плохо, я звонила этой подруге и ныла, в один прекрасный день, она посадила меня в машину и отвезла в санаторий для калек (ее знакомая там как раз проходила лечение)и то, что я там увидела навсегда перевернуло мое мышление, я начала мало того ценить, а еще благодарить жизнь! Мои проблемы, показались мне ничтожно малы!

 

Я увидела людей в инвалидных колясках, у некоторых не было ног, я сидела в палате у знакомой моей подруги, слушала, о чем они разговаривают и у меня наворачивались слезы, я еле сдерживалась, чтобы там не разрыдаться, - одна молодая девушка, в недавнем времени здоровая и жизнерадостная, шла с дискотеки и ее сбила машина, теперь она инвалид, она не может ходить, вся нижняя часть тела ее парализована. Она говорила о том, что хочет любить и быть любимой, но теперь это невозможно.

 

С этого санатория я вышла уже совсем другая, я перестала ныть, действительно, все относительно!

 

Ну что, ваши проблемы уже не кажутся вам такими большими?

 

И после того, как после этого осознания вы можете уже адекватно мыслить, предлагаю проблему превратить в задачу и вот что сделать:

 

  1. Понять и принять свою проблему, да, принять факт наличия этой проблемы, что она есть;
  2. Подумать, как вы ее создали (за все в нашей жизни отвечаем только мы сами), принять лидерскую позицию и взять ответственность за свою жизнь на себя;
  3. Подумать, как вы можете решить эту проблему;
  4. Понять, какие знания, действия, люди и ресурсы вам необходимы для решения этой проблемы;
  5. Составить пошаговый план по выходу из этой проблемы;
  6. Начать действовать;
  7. Отслеживать ошибки, корректировать шаги;
  8. Если не получилось решить проблему, начать все сначала, с п.№1 и повторять до желаемого результата.

 

Надеюсь, эта статья будет вам полезна. Пишите свои наблюдения в комментариях ниже, делитесь ею с друзьями и будьте счастливы!

 

Наташа Коринец.

 

Мой бесплатный вебинар для женщин «Пять простых шагов к счастливой жизни», регистрация здесь.

Поделиться:
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Linkedin
Share On Pinterest
Share On Youtube